Cześć!

Kochane moje, mam szczerze dość cellulitu. Postanowiłam sobie, że go zwalczę, choćby nie wiem co. Szłam w zaparte, aż w końcu nieestetyczna, pomarańczowa skórka wygładziła się na udach i brzuchu. Jesteście ciekawe, jak tego dokonałam? Zapraszam do czytania!

1. Jak się pozbyć cellulitu – body wrapping

Body wrapping to nic innego, jak owijanie ciała. To zabieg wyszczuplający, który możecie wykonać same w domowym zaciszu. Wystarczy posmarować skórę preparatem antycellulitowym i owinąć szczelnie ciało folią do pakowania żywności. Kiedy już wyglądamy jak tortilla, owijamy się kocem, aby ciepło uaktywniło wszystkie substancje aktywne zawarte w kosmetyku. Ciepło ponadto poprawia krążenie. Leżymy sobie radośnie, a po godzinie zmywamy całość. Regularne stosowanie body wrappingu działa cuda, wierzcie mi.

2. Jak się pozbyć cellulitu – masażery

Jeżeli cellulit jest bardzo, bardzo zaawansowany, to musicie jak najszybciej wziąć się w garść i regularnie rozbijać tkankę tłuszczową wygodnym masażerem. Nieważne, ile będzie kosztował, bo według mnie każdy działa jak należy. Przez co najmniej 10 minut dziennie masujemy skórę. Bez masażera też można wykonać masaż antycellulitowy. Delikatnie szczypiemy skórę od dołu do góry, ściskając fałdy cellulitu. Wystarczy kilka takich zabiegów, a cellulit odpuści.

3. Jak się pozbyć cellulitu – bańka chińska

Gumowa bańka chińska jest o różnych rozmiarach. Zasysa fragmenty skóry niczym próżnia, a my zaczynamy ją przesuwać po brzuchu czy udach. Nie róbcie tego na sucho, bo zostaną Wam nieestetyczne ślady. Zazwyczaj do zestawu dołączany jest olejek antycellulitowy, jednak to nie jest reguła. Masujcie się przynajmniej 15 minut raz w tygodniu.

4. Jak się pozbyć cellulitu – odpowiednie ubranie

Jak się okazuje, ubraniem można zwalczyć cellulit. Coraz więcej firm oferuje antycellulitowe rajstopy czy szorty. W ich włóknach umieszczone są mikrokapsułki z koenzymem Q10, które wcierają się w skórę podczas ruchu. Efekty są widoczne już po 2 tygodniach codziennego noszenia rajstop, więc warto mieć kilka par na zmianę. Osobiście wolę inne metody, ale ta też działa.

5. Jak się pozbyć cellulitu – ćwiczenia

Najlepszą formą zwalczania cellulitu są oczywiście ćwiczenia i nie ma co ukrywać. Jeżeli zaczniecie ćwiczyć, regularnie spacerować i dbać o siebie, to cellulit zniknie w bardzo szybkim tempie. Wiadomo, że do tego dołączamy picie co najmniej 2 litrów wody dziennie i zróżnicowaną dietę bogatą w cenne składniki odżywcze.

To moje sposoby na pozbycie się cellulitu. Są dobre, skuteczne i sprawdzone. Ich regularne wykonywanie sprawi, że pomarańczowa skóra zniknie w mgnieniu oka. Powodzenia!

Jeżeli post się podobał, zostawcie po sobie komentarz.