„Czy moja cera już jest dojrzała?” – zadawałam sobie to pytanie, nie wiedząc, jaka jest granica między starzeniem się skóry a dojrzałością cery. W tym wpisie udzielę odpowiedzi na kilka nurtujących pytań. Dlaczego skóra się starzeje? Co przyspiesza starzenie się skóry? Jak dbać o cerę dojrzałą? Poznasz także moje ulubione przepisy na maseczki DIY do cery dojrzałej. Zapraszam!

Cera dojrzała, czyli…

Na początku zaznaczę, że: to NIE jest jeden z rodzajów skóry. Dotyczy każdej kobiety w pewnym wieku i odnosi się do kondycji cery. Już po 25 roku życia produkcja kolagenu i elastyny drastycznie spada. Po czterdziestce skóra staje się dojrzała. Oczywiście wszystko zależy od naszych cech. Spada również poziom estrogenu i progesteronu, a ukrwienie skóry znacznie się pogarsza.

Cera dojrzała staje się sucha, pomarszczona, brakuje jej jędrności i elastyczności. Zmienia się wygląd twarzy, policzków, kąciki ust opadają. Niestety w tym wieku spowolniony jest metabolizm komórkowy. Skóra szybko się wysusza, traci wodę z naskórka i wolniej przyjmuje składniki odżywcze. Dlatego jej pielęgnacja nie jest łatwa.

Najszybciej starzeje się cera wrażliwa, sucha i alergiczna. To rodzaje, które są bardzo cienkie, delikatne oraz mają bardzo słabą warstwę ochronną.

Starzenie się skóry: co je przyspiesza?

Istnieje wiele czynników, przez które skóra starzeje się szybciej. To między innymi:

• brak odpowiedniego nawilżenia,
• niedokładne oczyszczanie skóry,
• błędy pielęgnacyjne,
• niezróżnicowana dieta uboga w tłuszcze,
• częste opalanie się,
• przewlekły stres,
• niektóre choroby,
• brak filtrów przeciwsłonecznych,
• palenie papierosów i inne używki.

Cera dojrzała: jak o nią dbać?

Wiem z doświadczenia, żeby nie wychodzić z domu bez ochrony przeciwsłonecznej. Fotostarzenie się skóry dotyka wielu kobiet. Poza tym częste opalanie się powoduje liczne przebarwienia, podkreśla zmarszczki i pogłębia bruzdy. Zawsze stosuj preparaty z wysokim filtrem. I to niezależnie od pory roku. To na pewno nie cofnie czasu, jeżeli wcześniej tego nie robiłaś, lecz chociaż nie pogłębi problemu. Jednak warto zapobiegać niż leczyć.

Cera dojrzała wymaga regularnego złuszczania naskórka. Można to robić samodzielnie lub u kosmetyczki. Usuwanie martwego naskórka zmniejsza widoczność zmarszczek, wygładza skórę, poprawia jej ukrwienie i przygotowuje na dalsze zabiegi pielęgnacyjne.

Taka cera wymaga systematycznego odżywiania. Stosuj krem na noc i serum regulujące dla skóry dojrzałej. Najtrudniejsze w pielęgnacji są okolice oczu, ponieważ wymagają intensywnego natłuszczania. Skóra w tym miejscu jest wyjątkowo cienka i delikatna. To właśnie na niej najszybciej widać procesy starzenia. Podczas nakładania kosmetyków nie zapominaj również o szyi. Delikatnie masuj twarz, co wzmocni naczynia krwionośne. Robię to regularnie i efekty są niesamowite.

Przepisy na maseczki DIY do cery dojrzałej

1. Maseczka z twarogu

Rozgnieć łyżkę twarogu z łyżką jogurtu. Dodaj dwie łyżeczki oleju słonecznikowego lub oliwy. Wyciśnij sok z połowy pomarańczy. Wymieszaj składniki, a następnie nałóż na twarz, szyję i dekolt. Po około 30 minutach zmyj letnią wodą.

2. Maseczka z alg

Zmieszaj łyżkę miodu z kilkoma kroplami wody różanej. Dodaj łyżeczkę proszku z alg lub rozdrobnione algi morskie. Trzymaj przez 15 minut, a następnie zmyj letnią wodą.

3. Maseczka truskawkowa

Zblenduj świeże lub wcześniej rozmrożone truskawki. Dodaj łyżkę oleju ryżowego i mleka. Nanieś na twarz i zmyj wodą po 20 minutach.

A jakie są Wasze sposoby na pielęgnację cery dojrzałej? Jakie są Wasze ulubione maseczki do domowej pielęgnacji? Koniecznie napiszcie w komentarzach!